دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تقویت سیستم ایمنی بدن
همان چیزی که مدام می شنویم برای بدن ما لازم... است و جزو رژیم غذایی سالم و مغذی برای بدن... آنتی اکسیدان است که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می... بدن پیش گیری می کند آنتی اکسیدان موجود در چای...
کد خبر: ۴۹۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


تیروئیدی و تقویت ایمنی بدن نقش دارد در ادامه این... روی دانست که به خصوص در واکنش های ایمنی تشکیل... و کلاژن نیز ضروری است بسیاری از آنزیم های بدن... خواهند بود تقویت سیستم ایمنی بدن بوقلمون جزء منابع سرشار...
کد خبر: ۴۹۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


غذایی متعادل به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند...
خوراکی های غنی از بتاکاروتن است که در بدن به...
کد خبر: ۴۸۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


سم زدایی بدن جلوگیری از پوکی استخوان تقویت سیستم ایمنی... بدن و سلامت پوست بسیار مفید است بامیه حاوی مقادیر...
کد خبر: ۴۸۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳


برای بدن و سلامتی دارد و در قرآن نیز به... و آب هستند مصرف این میو ها بدن را برای... مصرف منظم این میوه سردی مزاج بدن را رفع و... فرآیند اکسیداتیو در بدن پیشگیری می کنند و رادیکال های...
کد خبر: ۴۸۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


قوی در برابر التهاب در بدن باشد ...
سم زدایی و سلامت مفاصلو بدن کمک کند ۲ جریان... توجه جریان خون در مناطق مختلف بدن کمک می کند... التهاب در بدن است در واقع افزایش جریان خون یکی... از مزایای اصلی سیر برای سلامتی است ۳ تقویت سیستم...
کد خبر: ۴۸۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


رازیانه گیاهی است که می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی... بدن شود همچنین رازیانه حاوی برخی دیگر از ویتامین ها...
روده ها و تقویت حرکات دودی روده و درنتیجه ترشح... و دفع می شود خواص رازیانه برای بهبود سیستم ایمنی... بدن رازیانه حاوی ویتامین c است و رادیکال های آزاد... را خنثی می کند و از این طریق به تقویت...
کد خبر: ۴۸۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


ویتامین c است که از بدن شما در برابر عوامل... باکتریایی و ضد ویروسی قوی هستند این خاصیت بدن را... زخم معده را از بین می برند &bull تقویت سیستم... ایمنی بدن با هلیله سیاه هلیله سیاه دارای مقادیر قابل...
کد خبر: ۴۸۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


دلچسبی است که در عین حال برای بدن و به...
برای بدن دارد زرشک به علت داشتن ویتامین ها و... آلکالوئیدی به نام بربرین سبب مقاومت بدن در برابر امراض... سل را کاهش می دهد آب زرشک برای تقویت سلامت... زرشک کارایی سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد و...
کد خبر: ۴۷۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱


برای بدن پیشگیری از رشد سلول های سرطانی است در... آن از پیاز پخته و پیاز سفید بیشتر است تقویت... سیستم ایمنی یکی دیگر از خواص درمانی پیاز تقویت سیستم... ایمنی بدن است وجود چندین نوع ماده ی معدنی مقوی...
کد خبر: ۴۷۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷